LIIKUNNAN POLKU -HANKE

Lakeudan Paini mukana hankkeessa tukemassa vähävaraisten lasten ja nuorten liikunnan harrastamista

Liikunnan polku on Opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittama ja Limingan kunnan hallinnoima hanke, jolla tuetaan vähävaraisten lasten ja nuorten liikunnan harrastamista. Hankkeen päätarkoitus on mahdollistaa entistä useamman lapsen ja nuoren harrastaminen sekä vähentää harrastuksiin liittyvää drop out -ilmiötä

TIETOA

Loukkaantumiset ovat harvinaisia mutta pienetkin painijat on hyvä vakuuttaa tapaturmien varalta. 

Painiseuralla ei ole sellaista vakuutusta, joka yleisesti korvaisi harjoituksissa tapahtuneet tapaturmat, eikä normaali tapaturmavakuutus korvaa kamppailulajien tapaturmia.

Painiliitto tarjoaa erilaisia ratkaisuja painijan vakuuttamiseksi sopuhintaan ja myös vakuutusyhtiöt myyvät urheilijavakuutuksia.

Liitto on siirtynyt tänä vuonna Suomisport palveluun ja sieltä on mahdollista ostaa lisenssi.

Tietoa lisensseistä ja vakuutuksista

Liiton kautta on mahdollisuus hankkia vakuutus 25 euron hintaan.

Seuramme ostaa vakuutuksen jokaiselle, joka osallistuu muiden seurojen salikisoihin, leireihin taikka aloittelijasarjoihin.

Koska harjoittelemme yhdessä, meillä tarttuvat helposti erilaiset pöpöt.
Muistetaan huolehtia käsienpesusta treeneihin tultaessa ja pois lähtiessä.

Kotiin päästyä on hyvä käydä myös suihkussa ja peseytyä hyvin.
Tule treeneihin vain terveenä.

Näin on paljon mukavempi treenata yhdessä :)

Limingassa PAINIKOULU

2020 Syksy

Ryhmät alkavat viikolla 34

Aloittelijat

​

Näpperät: 

Ti 17:30-18:30 Molski

Su 11:00-12:00 Molski

​

​

Isommat ja kilpailuissa kävijät

Portimot:

Ti   18:30-20:00 Molski

To 18:30-20:00 Molski

Su 12:30-14:00

​

Painikoulun hinta on 40 euroa, syksy. 

Kevätlukukausi on 60 eruoa.

​

Ilmoittautukaa osoitteeseen lakeudenpaini1@gmail.com tai virallisesti lomakkeen kautta

tai 0451875979

​

Lapset pääsevät kokeilemaan kamppailua turvallisesti ja leikkimielisesti oppien monipuolisesti kehonhallintaa ja yhdessä tekemistä.

Harjoituksissa edetään kehitystason mukaan ja vanhemmat saavat olla molskilla lapsen tukena, joten mukaan sopii niin ujot kuin vähemmän liikuntaa harrastaneetkin.

Varusteena esimerkiksi T-paita ja verkkarit ja tossut tai sukat.

Jos lapsella on sisäpelikengät, niin valitse mahdollisimman matalapohjaiset, ne ovat turvallisimmat.

Mukaan myös juomapullo!

​

Jos mietit voisiko paini olla hyvä harrastus tai haluat kysyä jotakin, vastaan mielelläni! Suvianne Lasanen, valmentaja p. 0451875979

​

​

​